您的当前位置:首页 > 娱乐 > 清炖牛鞭汤怎么做才有营养? 正文
时间:2024-05-18 12:59:54 来源:网络整理 编辑:娱乐
在我们的生活中很多人喜欢吃牛鞭,尤其是一些男士朋友,但是很多人不知道怎样做,那么下面小编就为你讲讲怎样通过清炖和配合一些食材来做好牛鞭汤,一起来看吧!菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健
菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
工艺:清炖
清炖枸杞牛鞭汤的营养制作材料:
主料:牛鞭(泡发)800克,鸡肉500克
辅料:枸杞子60克,清炖当归10克
调料:鸡油150克,牛鞭花椒12克,营养姜25克,清炖黄酒30克,牛鞭盐6克,营养大葱30克,清炖味精2克
清炖枸杞牛鞭汤的牛鞭特色:
汤色红润,浓郁鲜香,营养肉质软烂。
清炖枸杞牛鞭汤的做法:
1.将牛鞭洗净,顺尿道对剖开洗净,入开水中氽后,漂入冷水中,撕去浮皮,刮净尿干,再放入开水中氽一次。
2.锅置旺火上,加清水3000克,下牛鞭,鸡汤,鸡肉烧开,撇去浮沫,放入姜块和花椒,绍酒,移至小火上炖。鸡肉炖熟时取出另作它用。牛鞭炖至八成熟时,切成一字条,炖熟后,沥去姜,花椒,油渣及沉淀粉。牛鞭,枸杞,精盐,汤入锅继续炖至软烂,加入味精调好味即成。
健康提示
外感发热,平素消化不良易致腹泻者不能食用。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用
大家现在明白了没,如果在今后的饮食当中想要吃这款美味营养的食谱,那么就不妨多加参考下小编的做法,这样也让你学会一门手艺,同时也提高了自己的厨艺,是不是很棒哈。
两岁宝宝肺炎怎么回事2024-05-18 12:52
月经期间可以吃松子的吗?2024-05-18 12:51
饭前饭后能运动吗?2024-05-18 12:24
阴道里面真的会长湿疣吗?2024-05-18 12:08
经期肚子疼最好吃哪些食物2024-05-18 11:59
治疗女性斑秃的方法是什么?2024-05-18 11:44
空腹锻炼好不好呢2024-05-18 11:37
经期前一周腹痛怎么办2024-05-18 11:28
新生儿十二指肠梗阻的病因及治疗2024-05-18 10:59
哪个时间跑步好啊?2024-05-18 10:49
小儿手指脱皮要怎么办才好2024-05-18 12:51
女生阴部瘙痒的原因2024-05-18 12:20
到底什么时候做仰卧起坐合适?2024-05-18 12:18
在家里能做的有氧运动有哪些呢?2024-05-18 12:01
合理膳食 老年人健康的膳食口诀2024-05-18 11:54
跑步大腿痛怎么回事呢?2024-05-18 11:44
女士哑铃多重合适2024-05-18 11:33
改善乳房下垂的办法是什么?2024-05-18 10:37
便秘怎么办 五种治疗孕妇便秘食疗粥2024-05-18 10:25
健身补充蛋白质的方法2024-05-18 10:24