高血压吃什么疏菜好呢？
1、高血荠菜：初春采其幼苗作菜食用，压吃清香可口。什疏凡高血压、菜好眼底出血的高血病人，用蕺菜花15克、压吃旱墨莲12克，什疏水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。
2、莼菜：患高血压者，每日取新鲜莼菜50克，加冰糖食粮炖服，10日为一疗程，可连续服用。
3、刺菜：高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。
4、菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。
5、黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。
6、芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
7、绿豆绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
8、蚕豆花鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。
9、西瓜皮取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。
这些就是适合高血压患者吃的食物了，其实高血压也和一个人的生活和饮食习惯有很大的关系，平时在饮食上要注意调理，不要吃太多油腻的东西，油炸的食物也不能吃太多，多吃蔬菜少吃肉，身体才会健康。
(责任编辑：百科)
宝宝饮食 婴幼儿冬天吃饭不要太快和太饱
喝酒拉肚子的原因
肠癌的饮食及治疗
吃生葱能不能治疗鼻炎
合理膳食 老年人健康的膳食口诀推荐文章
-
在生活中宝宝的身体健康夜晚睡眠的健康可是爸爸妈妈非常关心的事去，很多的孩子在夜晚睡觉的时候都有磨牙的现象，家长们非常的头痛这到底是怎么回事对宝宝的健康有没有影响呢？小编就为大家详细的来介绍一下两岁孩子
...[详细]
-
慢阻肺是一种呼吸系统的疾病，它对患者有着严重的伤害，此病多发于中老年人群，病发率很高，在得了这种疾病以后选择物理疗法是治疗方法之一，此病在日常的护理上也是很重要的一项，，其中慢阻肺的饮食习惯就颇为重要
...[详细]
-
对于很多的糖尿病人来说，在饮食方面一定要特别的重视，一定要吃一些比较清淡的，这样才有利于自己的身体健康，所以对于一些高蛋白的饮食，糖尿病人一定要特别的注意，因为高蛋白食品如果饮食过量，对于糖尿病的危害
...[详细]
-
说到减肥，相信大家都很熟悉吧。减肥是现在许多人追求苗条的一种方法，是通过运动或节食或其他方法来控制自己的体重。现在，还有些人通过食疗来减肥，食疗减肥不仅不用节食，不用让自己的肚子饿得咕咕叫，还可以吃到
...[详细]
-
宝宝有时候睡觉出汗会让妈妈担心，每个小儿都属体质都比较娇嫩柔弱，肌肉皮肤都很薄弱，和成人比较就特别容易出汗。如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象。反之孩子根本不出汗，就应考虑汗液排泄有问题了，如果汗出量
...[详细]
-
很多人都喜欢吃各种各样的零食，还有更多的人喜欢吃饭的时候小酌几杯，以前有很多人因为处在打仗的年代，经常性的会吃不饱，现在我们的生活慢慢的好起来了，也就越来越多的人养的胖胖的，这个时候很多人会有胃痛的现
...[详细]
-
不少人总是从小便的情况可以看出这个人是不是健康的，这也是有根据的，因为一个人的小便情况时可以反映出这个人的身体情况的，但是又不少人发现自己在喝水的时候，总是会很快就想上厕所的，也不知道这是不是正常的情
...[详细]
-
便秘是常见问题，这类问题引发原因有很多，身体出现便秘后要及时改善，否则对自身健康影响很大，常见引发便秘就是饮食不当造成，经常吃油腻、辛辣、凉的食物，对自身肠胃功能影响很大，而且长期选择，就会引发这样情
...[详细]
-
宝宝分离焦虑这一疾病的出现是很多人担心的，但是我们更应该担心的是影响宝宝分离焦虑的因素。为了更有效的保护我们可爱的宝宝，我们需要了解这方面的相关知识，尤其是宝宝分离焦虑这种不常知道的疾病。那么下面我们
...[详细]
-
青春痘相信，每位朋友们都经历过青春逗大多数，是因为皮肤过于油腻或是因为毛孔堵塞，而造成的。那么对于如何去除青春痘疤痕，我们又该怎么办呢？接下来这篇文章，就为大家详细的介绍一下，其实去除青春痘的疤痕非常
...[详细]
热点阅读
