1.酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，酒后人体的醒酒新陈代谢缓慢，对肝不利，酒后容易得酒精肝。醒酒建议酒后用冷水洗把脸，酒后然后坐着休息一会。醒酒饮酒过量的酒后，更不要任其自然入睡，醒酒如果是酒后重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

2.酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

3.酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。

4.酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧

也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

5.酒后不要吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。

很多人都认为，喝醉酒之后会损害我们的肝脏，所以只需要尽快解酒就行了。不过小编认为酒精对我们的身体有很大的危害，不但要及时醒酒，同时家人更要重视护理，在醉酒之后不仅不能吃醒酒药同时还要结合护理。不过最好的方法就是戒酒。

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