脾胃湿热吃什么东西可以调理

脾胃湿热这种症状在我们的脾胃生活中可以采用大蒜以及生姜等来治疗它，所以对于脾胃湿热患者来说，湿热你们可以适当的东西吃一些去湿的食材。对于脾胃湿热患者来说，可调你们在平时要注重清热护阴，脾胃多进行运动等。湿热下面就让我呢一起来了解一下脾胃湿热患者吃什么东西可以调理吧。东西

1 偏于热重的可调治疗，应注意清热护阴，脾胃否则，湿热苦燥或利湿太过会重伤阴液，东西使热更甚;

2 偏于湿重的可调治疗，应注意化湿护阳，脾胃否则苦寒太过会损伤阳气，湿热使湿反难化;另外，东西调整肝脾功能，即疏肝健脾、活血化瘀，以改善肝郁脾壅、瘀血阻络的病机。

具体有 ：1 热重于湿—症状有壮热烦渴，心中懊侬，呕恶纳呆，溲赤便秘，胁胀痛拒按，舌红苔黄腻，脉弦滑数。治疗宜清热利湿佐以通腑，可用茵陈蒿汤或甘露消毒丹;

2 湿重于热—无发热或身热不扬，多头身困重，胸脘痞闷，纳呆呕恶，口粘不渴，小便不利，便溏不爽，苔黄厚腻，脉濡缓弦滑，宜除湿化浊、泄热除黄用茵陈四苓汤加味。

3 湿热并重的治疗，可选用三仁汤或王氏连朴饮;若属胆腑郁热型的可见身目发黄鲜明，右胁剧痛且放射至肩背，壮热或寒热往来，口苦咽干，呕逆，溲黄便秘，舌红苔黄而干，脉弦滑数等证，治宜泄热化湿、利胆退黄，可选用大柴胡汤。

防止湿热的产生，应做到1不喝酒，不吸烟，不吃肥甘油腻辛辣食品;平时可多吃一些利湿的食品，如红小豆、冬瓜皮、苡米、山药、荷叶、绿豆、西瓜、、及茯苓熬粥等食。

通过这篇文章对于脾胃湿热患者的调理方法的分析，相信你们应该都知道脾胃湿热患者的饮食调理方法了。对于脾胃湿热的患者来说，你在平时要多锻炼身体，这对于你们预防脾胃湿热是有很大帮助的，而且可以强身健体。