猕猴桃的功效有哪些呢？
治疗坏血病，功效每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的猕猴改善肤色和质地。它含有的功效维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的猕猴作用。
抗糖尿病，功效它含有铬，猕猴有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。
因其维生素c含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。
果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含猕猴桃中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且还每百克果肉含维生素400毫克，比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度，清香爽口。称之为“超级水果”，名副其实。猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为14~20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质。
关于猕猴桃的功效有哪些呢，上文中的介绍已经很明确了。大家需要为自己的健康负责，更要合理的搭配自己的饮食结构，多吃一些营养丰富的水果还是很不错的，既能补充营养，改善身体健康状况，还能起到美容护肤的功效。
(责任编辑：知识)
便秘怎么办 五种治疗孕妇便秘食疗粥
婴儿肛周湿疹的注意事项
婴儿黄疸值是怎样的
宝宝眼睛周围有红点是怎么回事
老年人养生 老人饮食保健的注意事项推荐文章
-
在我们一年四季中很多的朋友可能都比较喜欢春暖花开的春天，那么大家在欣赏春天美景的同时，可不要忘了春天变暖以后也是很多疾病发生的季节，也要好好保护身体特别是对于一些抵抗力较差的宝宝来说，家长们在此时更应
...[详细]
-
有很多的小孩子由于抵抗力比较差，所以感冒出现发烧以后老不好，因此很多的家长就特别担心，担心会对孩子的身体构造严重的伤害，所以想全面了解一下孩子感冒发烧老不好应急处理方法，下面内容就做了具体的介绍，所以
...[详细]
-
新生儿，这是一个多么美好的词汇，这个小生命的到来让很多的家长都感到幸福，感到欣慰，但是高兴之后，却发现宝贝存在着先天的畸形，这更会让家长感到苦恼，怎样才能够让宝贝无忧无虑的拥有一个更加健康的未来，这还
...[详细]
-
相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧，我们的睡眠如果出现了问题，不但容易影响到我们的第二天的生活而且还容易给我们带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要非常注意自己的睡眠
...[详细]
-
孩子的身体状况最让妈妈们踩碎了心，由于孩子还小，抵抗能力不高，极易受到外界环境的影响而感染病菌，因此时不时出现点小状况。比如，孩子鼻子不通气。这时，妈妈们不要急，先了解孩子为什么鼻子不通气，然后再根据
...[详细]
-
今天要给大家说的是新生儿脸上有小水泡是怎么回事？大家都知道，新生儿免疫力差，所以新生儿从一出生就是备受呵护的。孩子只要有一点小病痛，大人就会十分担心，当新生儿脸上有小水泡又是怎么一回事呢？下面就带大家
...[详细]
-
在日常的生活中，我们经常会遇到感冒流鼻涕的事情，而这样的事情也会出现在宝宝身上，由于他们的抵抗力不足，才会造成这样的事情，这样是非常的常见的事情，我们需要做的就是及时的观察宝宝的情况，这样是非常的不错
...[详细]
-
小儿肺炎支原体阳性这种疾病是在小儿当中比较流行的，一般的小儿在患上感冒以后稍微不注意就容易引发肺炎的发生，所以，对于小儿肺炎支原体阳性这种症状是需要提高家长的警戒心的，这种疾病还是需要进行治疗的，下面
...[详细]
-
我们都知道，刚出生的婴儿身体都会比较弱，而且啊，很多妈妈会发现宝宝会有贫血的情况出现。如何判断宝宝是否贫血？宝宝贫血会有哪些症状？宝宝贫血应该怎么做呢？相信这是很多妈妈想要问的问题。今天呢，小编就来为
...[详细]
-
新生儿是父母的希望，是家长的未来，新生儿出生以后，身体就在逐渐的发育，由于他们不担心外在的环境，通常就会引起各种各样的病症，新生儿血糖高，就是其中的一种，导致新生儿血糖高的原因是多种多样的，下面我们就
...[详细]
热点阅读
