时间：2024-05-16 21:52:52 来源：gv网站 作者：探索 阅读：258次

大枣又称为红枣，枣茶具有很高的功效营养价值。人们常喜欢生吃或泡茶，枣茶泡大枣茶具有很好的功效效果，一方面能够使茶饮更具良好的枣茶味道，同时也具有一定和养生效果。功效尤其是枣茶对于女性来说，更有好处，功效能够具有较好的枣茶补铁补血的效果。另外大枣属于温补之物，功效对于女性的枣茶寒凉体质者也会带来一定的改善效果。

红枣有增强体能、功效加强肌力的枣茶功效。其含有环磷酸腺苷，功效能扩张冠状动脉，枣茶增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。

性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。

做法一

红枣茶

材料红枣12颗 茶叶8克

红枣茶

红枣茶

调味料红糖适量

做法

⒈将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。

⒉把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。

功效有效地帮助补血，强健脾胃。

做法二

红枣葱白茶

材料红枣25颗 葱白6根

做法

⒈葱白部位洗干净，切成段状。

⒉将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。

功效有效安神，具有镇定情绪的作用。

以上我们简单介绍了一下大枣茶的功效，对于脾胃寒凉的人群非常适合，尤其是再加入红糖和生姜效果更为明显，对于感冒风寒的人群具有很好的效果。可促进患者的血液循环，帮助患者发汗，达到感冒疾病治疗的效果。是不可多得的一种健康饮品。

(责任编辑：知识)

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