如何挑选莴苣
日常饮食中，何挑莴笋是选莴我们比较常吃的蔬菜，由于它口感好，何挑利于养生，选莴非常受到欢迎。何挑不过在挑选莴笋的选莴时候，不知道什么样的何挑莴笋最好，有的选莴时候挑选的莴笋并不好吃而且口感不佳。下面妈网百科总结的何挑一些方法可以给大家参考一下。
1、选莴看看叶子
莴苣的何挑叶子要青绿并且鲜嫩，而不是干黄枯萎的，一般情况下，如果莴笋的叶子非常青绿，那就可以说明莴笋非常新鲜，新鲜的莴笋水分多，口感很好，因此新鲜是好莴笋的第一要素。
2、握握莴笋的杆
莴笋新鲜的水分多，握起来应该是有一定硬度的，而当感觉有点软的时候，那么久说明已经流失过多的水分，也就是说不够新鲜了。
3、看看横截面
莴笋分为两种，一种皮非常厚，有一种皮非常薄，通过横截面一看就能看出来。一般情况下，皮薄且看起来皮与肉之间非常分明，这种莴笋新鲜的时候吃起来非常香脆，且皮子不会占据太多的重量。
4、看莴笋肉的颜色以及是否空心
有些莴笋看起来非常的好，特别是新鲜的时候，但经不起细看。看看莴笋的肉，会发现有些是深绿色有些则是青黄色，这种绿色食物自然是绿色深的才好，这点需要注意。
上面就是对什么样的莴苣好的介绍，希望对喜欢吃莴苣的人能够带来一定的帮助，其实挑选食物也没有我们想象的那么复杂，另外挑选食物也要结合或食物的保存环境和季节去选择。
(责任编辑：休闲)
白癜风饮食 白癜风冬季该怎么饮食？
血丝白带是怎么回事呢
乳腺嚢性增生该怎么治疗
女生腿不直怎么办
一个月婴儿湿疹治疗措施推荐文章
-
大蒜是我们平时生活中做饭必备的一种食物，许多本来不香的饭菜放上一些蒜就会变得香起来。其实，大蒜拥有许多的营养价值与药用价值，它有许多可以治病的功效，下面小编就为大家提供一些大蒜治病的偏方，希望对大家有
...[详细]
-
乳腺增生其实是一种女性的乳腺腺体增生性的改变，现在和性激素的水平具有很大关系。另外一些内分泌失调的女性也容易引起乳腺增生。在很多脾气不好，容易暴躁爱发脾气的人身上也能看到此改变。经常饮食不规律，爱吃辣
...[详细]
-
一般来说，肾虚都会联想到男人，如果说女人肾虚大多都只当作是一个玩笑。不过，生活中确实是有的女人会出现肾虚的情况，虽然不像男人那么引人注目，但是女人肾虚也是很难受的，所以作为女性，当发现自己肾虚的话，也
...[详细]
-
女孩乳房疼是很多疾病的表现，但也有可能是身体正常的生理现象，患者要学会身体症状的分析，能准确的判断疼痛的原因，那么女孩乳房疼与哪些疾病相关？乳房疼与生理、病理等因素相关，女性发现疼痛异常后可到医院检查
...[详细]
-
孩子的身体健康是父母最为关心的一件事情了，孩子的身体如果出现了问题，父母肯定都非常的担心，不知道应该如何是好，所以我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中一定要注意好好保护孩子的身体，一旦孩子的身体出现
...[详细]
-
很多女性发现自己，在经前会出现下腹疼痛的现象，但是面对这种情况的时候，又不知道是什么原因造成，自然而然也不知如何采取有效的解决方法，所以下面就为大家详细来分析介绍一下，导致经前小腹疼痛，是什么样的原因
...[详细]
-
在我们的生活中经常会遇到一些有损身体额的事情，特别是女性们在生活中是非常容易患上一些妇科疾病问题的，例如女性的月经问题和乳房问题等等，这些问题对于女性的生活能够造成一定的影响，还有的女性们经常出现乳房
...[详细]
-
相信很多人都不知道什么是宫颈囊肿手术。宫颈囊肿手术其实是一种非常常见的一种手术，而且创伤性也不是很大。宫颈囊肿很多时候都和人们的生活习惯有很大的关系，所以养成一个良好的生活习惯非常重要。任何手术做完后
...[详细]
-
夏天已经到了，天气变得非常的炎热家里的空调也开始运转，冰箱里面已经放了许多的冷饮。呆在空调房中，喝着冰凉的汽水总算把身体的燥热赶了出去。可是这样舒服了，但小孩子的体质相对成年人会比较的弱，所以儿童半夜
...[详细]
-
很多女性都为了美而不断地进行减肥并追求着完美的身材，然而在减肥的同时，随之带来的苦恼就是胸部开始缩水变小。乳房主要就是由脂肪和胶原蛋白构成的，一旦开始减肥，这些储藏的脂肪和蛋白质就会被消耗，所以胸部就
...[详细]
热点阅读
