喝温开水的好处
在日常生活里渐渐养成使用温开水的喝温习惯,对保障人体的开水健康,具有不可小看的喝温作用。以下是开水喝温开水的好处:
喝温开水的好处-温开水有什么作用
1、温柔冲胃肠
清早起来,喝温服用一杯温开水,开水温温柔柔的喝温感觉,肠胃最感舒坦了!开水就像给你的喝温肠胃部落派去一股清洁卫生队,温开水到达之处,开水就被冲洗一净,喝温胃肠一晚上运动的开水残留之物,随着温柔的喝温水流“哗哗”流向“下游”,很快与粪便等毒气污物汇合,开水排出体外。喝温
2、解酒
喝醉酒之后,不必喝浓茶水解酒,也不必吃桔子,喝点温开水就能解决问题。温开水能有效的稀释酒精,保护人的肝脏,并能补充因为呕吐而失去的水分。
3、化解被噎
吃饭不小心噎住时,喝点温开水,因为温开水具有润滑剂的功能,能很好的疏通滞留在喉部的食物。
4、温开水刷牙护牙龈
研究发现,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35度,所以用温开水刷牙正适宜。如果水温过高,或过低容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命。
5、有助清洁口腔
温开水温和、干净,刺激性小,用温开水漱口,清除口腔里食物残渣,消除口腔细菌,效果会更好。
6、防心血管疾病
早上起来应立即喝一杯温开水,这有助于促进血液循环,有助于防止心血管疾病,不过,喝别的水像蜂蜜水,碳酸饮料,效果明显不如温开水。
(责任编辑:时尚)
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