西红柿不仅营养丰富，西红热量低，柿对许多模特靠西红柿来保持身材，男人对于皮肤黑且粗糙的西红人。可以将西红柿捣汁涂在脸上，柿对停留15分钟，男人然后用水清尽，对去除死皮大有帮助，而且对男人有很强大的保健作用，西红柿所含的维生素A可保护男人精子，具有催情的作用。

一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。

维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。

此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。

没想到西红柿对女人的皮肤有保护的作用，西红柿对男人的作用也是很大的。所以说男人们如果想要自己的能力更强一些，不妨也可以试试西红柿。西红柿就算不说它的这些作用，单单吃西红柿也是很美味的，所以不管是男孩还是女孩都可以吃吃看。

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