胃炎应该吃什么食物调理
发布时间：2024-05-09 12:40:49 作者：玩站小弟 
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我要评论胃炎发病的原因大多数都是跟患者平时生活中的饮食有关系的。所谓胃炎，就是胃炎患者的胃黏膜上面出现了炎症，从而导致患者出现消化不良，胃部疼痛，食欲减退等一系列的胃炎症状。胃的问题不容小视，一旦发现了胃炎了
。
胃炎患者平时要进食一些有营养、胃炎容易消化、应该软、食物烂的调理食物为主，过硬的胃炎食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、应该变软，食物容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
胃炎患者除了在饮食上要遵循以上这些原则外，还需要做的就是平时吃饭的时候要记得细嚼慢咽，这样子能够帮助胃减轻负担。另外胃炎患者还需要注意的就是一定不要吃会对胃造成刺激的食物，比如一些辛辣的食物等，只有精心调理，患者才能尽快康复。
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