胆结石能吃豆腐脑

胆结石这种疾病现在是胆结越来越常见的了，导致我们出现胆结石的吃豆原因有非常多种，一般认为和胆结石有关的腐脑因素有肥胖，妊娠的胆结因素，糖尿病以及肝硬化等都是吃豆可以导致我们出现胆结石的。胆结石和饮食也有非常大的腐脑关系，高脂肪的胆结饮食容易让我们出现胆结石，所以胆结石的吃豆患者需要注意自己的饮食。

胆结石的腐脑患者千万不要乱吃一些高脂肪的食物，因为高脂肪的胆结食物是可以导致胆结石症状的加重，给胆结石患者带来更大的吃豆伤害，那么胆结石患者可以吃豆腐脑吗？

豆腐脑也有叫做豆腐花、腐脑豆花等名称的胆结，是吃豆一道著名的小吃。区别于老豆腐(老豆腐较豆腐脑稍硬，腐脑形状则相同。豆腐脑如妙龄少女，老豆腐则似半老佳人。豆腐脑多在晨间出售，老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤，老豆腐则佐酱油等素食之。)流行于中国大部分地区。豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说，甜食主要分布于中国南方(江南是咸的)、香港及台湾，咸食则为中国北方。豆花制作须先将黄豆浸泡，依品种或个人喜好约4至8小时不等，俟黄豆吸饱水份后再加以打浆、滤渣、煮滚，复降温至90℃。最后步骤称为“冲豆花”，意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制，以及冲豆花的速度与技巧。

豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量.

豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。

上文我们介绍了什么是胆结石，我们知道胆结石这种疾病和很多因素是有关系的，我们要注意自己的饮食，避免一些高脂肪的食物，这样才能有效预防和治疗胆结石，上文提到的豆腐脑含有丰富的蛋白质，胆结石患者是可以食用豆腐脑的。

(责任编辑：休闲)