吃根芹上火吗？根芹的营养价值有哪些
发布时间：2024-05-09 17:32:09 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃根芹会上火吗？下面一起看一下。根芹的营养价值每100g食用部分含蛋白质1.5g、脂肪0.3g、糖类3.5g、
。
根芹的营养营养价值
每100g食用部分含蛋白质1.5g、脂肪0.3g、价值糖类3.5g、吃根终生素B10.05mg、芹上芹维生素B20.06mg、火根维生素C8mg、营养钙43mg、价值磷115mg、吃根铁0.7mg。芹上芹根芹地上部分类似芹菜，火根地下肉质根黄褐色圆球形，营养膨大部分主要为短缩茎，价值下胚轴和真根上部组成。
吃根芹上火吗不会上火，具有降压、镇静、利尿，促进食欲等保健功效。
上火虽然不是什么严重的疾病，但是也会给我们带来一定的痛苦，上面就是对吃根芹会上火吗的介绍，这样平时在吃根芹的时候就能调整好饮食。
相关文章
有许多姑娘一到来月经的时候，就痛得死去活来的，有些人甚至疼的下不来床。这其实都跟平时的饮食和生活习惯有关，所以姑娘们一定要注意平时的饮食，下面小编就给大家说说痛经的时候吃什么可以缓解痛经，但是这也不是2024-05-09
夏季的时候我们经常会吃到一种香甜可口的瓜类，那就是小香瓜，因为其特别甜，也叫做甜瓜，是一种我们夏季的时候特别喜欢的瓜果，不但闻着特别香，在吃的时候也特别的可口，好多朋友也都喜欢吃这种瓜，那么小香瓜的营2024-05-09
日常生活当中大家对酸豆角并不陌生，酸豆角的味道好酸酸的口感，还能帮助肠胃消化，豆角本身是用新鲜豆角腌制而成，豆角中含有丰富的碳水化合物，常吃有益身体健康，还帮助消化，豆角的独特味道主要是靠着香脆嫩的味2024-05-09
很多人都比较关注美容养颜问题， 因为大家都希望自己可以一直保持最年轻的状态，可是随着年纪的流逝，各种衰老痕迹就会出现，所以大家需要注重正确的美容方法，而利用益母草对帮助美容养颜，也可以达到一定的功效，2024-05-09
口腔溃疡吃什么水果好？口腔溃疡是人们日常易患的一种口腔黏膜疾病，不管女性还是男性，很多人都有过“口疮”的烦恼，常常莫名其妙地在口腔中出现，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳2024-05-09
小麦面粉是我们生活中常见的面粉种类之一，小麦面粉的用途非常广泛，相信大家对它都不陌生。像平时吃的各种馅料的包子、馒头、面条等等面食基本上都是用小麦面粉制作而成的。小麦面粉不仅是我们一日三餐的主食之一，2024-05-09
最新评论