保健养生的鲜桃药膳做法
发布时间：2024-05-06 14:35:00 作者：玩站小弟 
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我要评论保健养生的鲜桃药膳做法保健养生的鲜桃药膳做法养血润燥桃果酱：将熟桃子500克去皮核，加桑葚约250克，加白糖250克，水500毫升，煮沸后，用文火煎至糊状，搅成浆状后，放入松子仁、核桃仁、黑芝麻末各约
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保健养生的保健鲜桃药膳做法
保健养生的鲜桃药膳做法
养血润燥桃果酱：
将熟桃子500克去皮核，加桑葚约250克，养生加白糖250克，桃药水500毫升，保健煮沸后，养生用文火煎至糊状，桃药搅成浆状后，保健放入松子仁、养生核桃仁、桃药黑芝麻末各约100克，保健再煮10分钟，养生待温即可取食。桃药此百果桃酱具有养血润燥通便之功。保健
蜂蜜桃汁饮：
蜂蜜20克，养生鲜桃1个，桃药将鲜桃去皮，去核压成汁，再入蜂蜜和适量温开水即成，每日1~2次，每次100毫升，可治疗急性胃炎。
补气补虚桃皮糖：
取鲜桃2000克，洗净去核，切块与白糖500克混合，晒去水分即成，每日食用。适用于体虚、气血不足等。
清热脆桃西瓜杯：
取1000克重的小西瓜，从中间切开，挖出瓜瓤，做成西瓜杯，将脆桃250克，洗净，去皮核，切小片，香蕉250克去皮切片，李子150克洗净，去核切片。将桃片、香蕉片、李子片、西瓜瓤片（适量）混合，加入白糖搅匀，分装入两个西瓜杯中，置冰箱内冷冻30分钟后即可食之。此西瓜杯具有消暑清热、生津止渴之功，可治暑热伤阴、烦热口渴、小便短赤等症。
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