西红柿青瓜汁的做法及功效
发布时间：2024-05-18 05:00:26 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论西红柿和青瓜是两种不同的蔬菜，我们都知道，我们的身体就是要多吃蔬菜对身体才会更好，身体也会更加的强壮，而西红柿平时的做法很多人都喜欢用西红柿来煮鸡蛋汤，还可以选择用青瓜来凉拌着吃，其实青瓜也就是我们常
。
做法
原料：
西红柿一个、黄瓜一个、瓜汁功效柠檬汁和蜂蜜少许
做法：
将西红柿去皮和籽，法及黄瓜洗净，西红一起搅碎过滤，柿青加入柠檬汁、瓜汁功效蜂蜜轻轻搅拌即可;
功效：
西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。而且这道饮料取料天然，味道清香、酸甜，喝起来非常爽口。收藏分享评分你的离开是我不想要的自由。
番茄汁
医学专家认为，喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用，并能改善心脏的工作。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美。番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。
黄瓜汁
医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。
小贴士：番茄汁和黄瓜汁营养价值很高，有利于人体的吸收，如果能经常食用，能使身体越来越健美。
西红柿青瓜用来榨汁喝的话对身体特别的好，上面我们也介绍了关于这个西红柿青瓜的做法，如果知道了这个做法还了解了这个西红柿青瓜汁的功效之后，那么这样的蔬菜汁是可以多频繁的给自己饮用的，西红柿和青瓜对身体吃了之后还有美容祛斑的效果，女性多吃这样的蔬菜汁还有减肥的效果。
相关文章
我们都知道，刚出生的婴儿身体都会比较弱，而且啊，很多妈妈会发现宝宝会有贫血的情况出现。如何判断宝宝是否贫血？宝宝贫血会有哪些症状？宝宝贫血应该怎么做呢？相信这是很多妈妈想要问的问题。今天呢，小编就来为2024-05-18
孩子是每一个家庭中最为重要的一员，孩子的任何事情都牵扯着一个家庭的动向，所以当孩子身体出现与疾病相关的症状时，那更是收到每一个家庭成员的关心。有些孩子在初生的时候会出现嘴唇发白的症状，本来就很小的身体2024-05-18
男人患有遗传病，是否都会遗传给下一代呢？其实是不一定的，下面就来为大家介绍五种遗传病传男不传女，如果男人患有这五种遗传病，是不宜生男孩的。1、血友病病人血中缺乏一种重要的凝血因子──抗血友病球蛋白，如2024-05-18
今天小编要跟大家谈的是2个月婴儿早教问题。相信很多妈妈在宝宝出生后，就开始面临如何选择早教游戏的问题，那么哪些游戏适合2个月婴儿早教呢？其实在宝宝2个月大时，视觉与听觉比刚出生时已灵敏不少，做适当的早2024-05-18
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些2024-05-18
小孩子属于弱势群体，他们不能够表达自己的一些想法，更不能过高表达自己的一些病痛，幼儿眼皮肿只能通过我们的视觉来观察，孩子是否发现了一些症状，但是很多父母对照顾孩子没有很大的经验，下面我们就了解一下幼儿2024-05-18
最新评论