时间：2024-05-04 02:20:27 来源：gv网站 作者：时尚 阅读：767次

很多女性朋友都特别喜爱吃红枣，红枣喝因为它它不仅味道很好，枸杞功效而且还有着“一天三颗枣，泡茶终身不显老的红枣喝美誉，所以才会这么受到大家的枸杞功效喜欢，枸杞子也是泡茶我们生活中经常都可以见到药用植物，不过在平时饮食中我们也会经常的红枣喝遇到，因为它也有着很好的枸杞功效美容和抗衰老的作用，所以将这这两种材料搭配在一起泡水喝真的泡茶是很棒的搭配

枸杞可滋补肝肾、明目，红枣喝润肺止渴，枸杞功效进而使人面色红润，泡茶最适合用来消除疲劳。红枣喝枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的枸杞功效作用。红枣具有补中益气、泡茶滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

红枣加枸杞不仅是很有营养价值的饮品，而且红枣和枸杞都是红红的颜色，让人看着就特的有食欲，也会感觉非常的舒服，既然这样我们一定要在生活中经常食用，充分利用枸杞和红枣，让它们为了我们的健康付出自己努力，女性朋友们，不要在犹豫了，快快做起来吧。

(责任编辑：焦点)

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