菊花茶红枣的功效是什么
来源：gv网站
时间：2024-04-29 05:53:12
1、功效取六颗红枣去核洗净用清水浸泡，菊花切片备用；
2、茶红将红枣放入锅煮10分钟，功效加入菊花茶盖住锅盖煮，菊花直到红枣熟软；
3、茶红煮好后，功效取出，把茶渣过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
红枣菊花茶的营养价值和保健功效：
新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。
菊花茶：菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
网络上，电视上宣传的那些养颜补血的颗粒胶囊，虽然宣传包装好看，但是厂家为了能够拿到利润，也添加了很多的添加剂，这些都对身体有害。因而，对于这样的情况，不如自己在家制作几种适合自己饮用的美味茶饮，健康无添加。
