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时间:2024-05-18 13:40:19 来源:网络整理 编辑:探索
随着现代社会的老龄化现象越来越严重,我们身边出现了大量的老年人,给社会和医疗带来了巨大的压力,老年人的健康问题成为了社会的关注点,老年人的身体素质非常差,很容易患上一些小毛病,而且治愈起来也非常的麻烦
首先要排除是老人否疾病所致。一般情况下,感冒糖尿病、出汗甲亢、老人高血压、感冒充血性心衰、出汗偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这种情况下,必须及时控制病情,而后多汗情况就能解决。当然,更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗,概括起来有以下几种。
一种是白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
老人感冒出汗的现象需要引起家人的重视,老年人的心肺能力逐年降低,对于一些疾病的抵抗力有明显的弱化趋势,因此,小小的感冒也有可能对老年人造成极大的伤害,老年人应该在生活中注意保暖,注意饮食调理。
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