您现在的位置是:知识 >>正文

慢性胃炎吃什么进行调理好呢?

知识2人已围观

简介患有慢性胃炎的人,常常会因为在饮食上不注意,吃了一些生冷、油腻的食物,导致胃病变得更加的严重。患有胃病后,“养”非常的关键,这就需要在饮食上进行调理了。但是并不是所有的人都知道应该怎么调理的。所以,小 ...

慢性胃炎吃什么进行调理好呢?

患有慢性胃炎的慢性人,常常会因为在饮食上不注意,胃炎吃了一些生冷、进行油腻的调理食物,导致胃病变得更加的慢性严重。患有胃病后,胃炎“养”非常的进行关键,这就需要在饮食上进行调理了。调理但是慢性并不是所有的人都知道应该怎么调理的。所以,胃炎小编就把慢性胃炎的进行调理办法总结在下面,和胃病患者共同的调理分享。

1、慢性少食多餐,胃炎定时定量,进行避免暴饮暴食。

病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。

2、调适胃酸分泌。

胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少,应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤,米粥,带酸味的食品,带香味的调味品及适量的糖醋食物。

3、防止贫血或营养不良。

萎缩性胃炎患者,常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,包括维生素B12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收。

虽然患有胃病,但是不是就不可以吃东西了,只要在饮食上多加注意,完全是可以把胃病调理好的。在平时的饮食上除了采取上述措施进行调理以外,还要注意不要吃油腻食物、生硬食物、辛辣食物等对肠胃有刺激,让胃黏膜损伤更加严重的食物。

Tags:

相关文章

  • 脱发治疗 掉头发吃什么好?

    知识

    在这个掉发的季节,很多网友们都会因为这个问题而整天烦恼,有的甚至会因此茶不思饭不想。今天小编就跟网友们探讨探讨对于防治脱发有好处的食疗秘方。肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、 ...

    知识

    阅读更多
  • 吃虾皮的好处有哪些

    知识

    虾皮的营养价值也是比较高的,比如说钙以及其他人体所需要的微量元素,都可以从虾皮当中去获取,所以在现在很多人对虾皮也比较的喜爱,但是你有真正具体认识和了解过,吃虾皮并对身体健康有哪些好处吗?下面就为大家 ...

    知识

    阅读更多
  • 吃开心果有什么好处呢

    知识

    大家在生活中可以常见到开心果,不论是男女老少都是很喜欢的一种吃食。尤其是小孩子很喜欢在闲着没事的喜欢让家长买来吃,大家就是因为觉得开心果的口感比较好。还有就是因为开心果是比较方便大家吃的,但还是有很多 ...

    知识

    阅读更多


友情链接