您现在的位置是:热点 >>正文
喝酒喝醉后怎么办调节呢?
热点38657人已围观
简介酒解忧愁、庆喜悦。餐桌上、KTV、宴席上、酒会上少不了酒。酒是社交的推力。然而适当的小饮,不仅对身体无害,而且有助于促进血液循环提高身体的免疫力。在北方,冬天的时候喝酒能短效的提高身体温度达到防寒的效 ...
然而首先不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
从上面的内容可以看出蔬菜水果和醋是解酒的良药。然而却也只能缓解,减轻酒醉的程度。想要真正快速的解酒却也只有酌情小饮。所以小编在最后提醒一下各位在社交场合上多应酬的人士,酒虽然能助兴在社交上能推力,可是豪饮却容易酒精中毒。
Tags:
下一篇:如何判断婴儿是否贫血
相关文章
宝宝头围偏大是什么原因
热点宝宝是一个脆弱的小生命体,当离开妈妈的身体来到这个世界后,就会容易受到各种环境的影响。一旦宝宝不能适应外界环境,或者受到病菌的感染等等,就容易惹上疾病而导致身体不适或者出现异常症状。比如宝宝头围偏大, ...
【热点】
阅读更多外阴白斑最好的治疗是什么
热点外阴长着白斑虽然只是只有自己知道的事情,但是这样的疾病存在总是让人不舒服的,于是很多人都想知道有什么办法是可以治疗外阴白斑疾病的,那么,什么样的办法是可以将阴道白斑性疾病治疗好的呢?最好的治疗办法又是 ...
【热点】
阅读更多女人经常喝苦丁茶好不好?
热点女人经常喝苦丁茶好不好?为了保持完美的身材,很多女性都会想尽办法进行减肥计划,很多女性都使用减肥茶进行瘦身,其中苦丁茶最受欢迎。苦丁茶又叫做“减肥茶”和“美容茶”,是很多女性朋友喜欢喝的,也十分受到减 ...
【热点】
阅读更多